Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2019
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 68,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1202 kcal
|
Fedt: 67,63g | Prot.: 46,12g | Kulhyd.: 109,52g.
Morgenmad: Bal, Krem Peyniri, Pınar Go Atıştırmalık Dil Peyniri, Kepekli Ekmek. Frokost: Kavurma, Kırmızı Lezzetli Elma. Aftensmad: Kepekli Ekmek, Cacık, Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Andet: Kayısı, Kuru Kayısı, Hurma. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|