Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2019
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1168 kcal
|
Fedt: 45,98g | Prot.: 110,48g | Kulhyd.: 72,85g.
Morgenmad: Карат Творожок с Ванилином, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Fazer Crisp Rye, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Frokost: Огурец (с Кожурой), Куриный Фарш. Aftensmad: Творог 5%, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Шоколадом, Яшкино Классический Крекер. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Yatakaya1986's Vægt Historie
|