Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2019
|
89 kg
Indtil videre tabt: 29 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1096 kcal
|
Fedt: 56,38g | Prot.: 43,75g | Kulhyd.: 108,52g.
Morgenmad: Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett. Frokost: Leinsamen, Alnatura Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren. Aftensmad: Develey Süßsauer Sauce, Olivenöl, Lidl Hass Avocado, Aldi Magerquark, Edeka Ricotta, Knollensellerie. Snacks/Andet: Vegane Brownies mit Avocado. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
~Käferchen~'s Vægt Historie
|