Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2019
|
80,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1707 kcal
|
Fedt: 52,23g | Prot.: 67,25g | Kulhyd.: 245,01g.
Morgenmad: Mlekovita Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna), Bułka Razowa. Aftensmad: Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Hortex Makaron na Patelnię z Sosem Szpinakowym. Snacks/Andet: Miód, Jabłko, Piątnica Jogurt Naturalny, Światowid Salami Ser w Plastrach, Chleb Pszenno-Żytni, Algida Twister, Piątnica Jogurt Naturalny, Kiwi, Jabłko, Kinder Maxi King. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
22 maj 19 af medlem: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Agnes1183's Vægt Historie
|