Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2019
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1339 kcal
|
Fedt: 50,50g | Prot.: 54,29g | Kulhyd.: 178,70g.
Morgenmad: Арахисовая Паста, Печенье, Рошен Чёрный Шоколад с Лесными Орехами, Кофе с Молоком, Пшеничная Каша. Frokost: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Макароны Отварные. Aftensmad: Яблоки (без Кожи), Радуга Вкуса Творог Дм. Snacks/Andet: Грейпфрут. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|