Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2019
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1339 kcal
|
Fedt: 52,33g | Prot.: 85,64g | Kulhyd.: 135,62g.
Morgenmad: Яйцо Куриное. Frokost: Barilla Макароны, Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Запеканка Творожная. Aftensmad: Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью, Помидоры, Сладкий Красный Перец. Snacks/Andet: Фундук, Слива, Яблоко Зеленое, Boombar Protein Cookie Coconut, Виноград, Клубника. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dok.Vlada's Vægt Historie
|