Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2019
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1187 kcal
|
Fedt: 52,26g | Prot.: 58,38g | Kulhyd.: 127,28g.
Morgenmad: Bolo de Chocolate Low Carb, Café com Leite Desnatado. Frokost: Alpino Alpino, Nestlé Bombom Prestígio, Beterrabas, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Aftensmad: Purê de Batata Baroa, Coqueiro Patê de Atum, Coqueiro Patê de Atum, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Snacks/Andet: Caqui, Pasta de Amendoim, Kobber Granola de Cereais. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|