Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2019
|
110,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1127 kcal
|
Fedt: 46,14g | Prot.: 61,05g | Kulhyd.: 121,70g.
Morgenmad: Медовая Долина Мед, Champion Чернослив без Косточек, Сметана 15%, Творог 5%. Frokost: Куриная Печень, Белый Хлеб, Пиканта Кабачковая Икра. Aftensmad: Сырники, Огурец (с Кожурой), Пиканта Кабачковая Икра. Snacks/Andet: Избенка Кефир 1%. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
Танечка0518's Vægt Historie
|