Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2019
|
68,0 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1140 kcal
|
Fedt: 50,27g | Prot.: 47,50g | Kulhyd.: 123,84g.
Morgenmad: Brownie, Bacon, Fried Egg without Fat, Hashed Brown Potatoes. Aftensmad: Millville Bite Size Frosted Shredded Wheat, Great Value Tuna, Mayonnaise, Little Debbie Star Crunch. Snacks/Andet: Duncan Hines Moist Deluxe Cake Mix - Confetti. mere..
|
Taber 9,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
|
|
22 maj 19 af medlem: kclab
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|