Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2012
|
113,8 kg
Indtil videre tabt: 35,2 kg.
Stadig tilbage: 32,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2012:
|
1162 kcal
|
Fedt: 67,19g | Prot.: 51,00g | Kulhyd.: 91,78g.
Morgenmad: Toasted White Bread, Hash Browns, Ham & Cheese Omelette, Bacon, Plain Waffle. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inmsweantitrust's Vægt Historie
|