Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2019
|
96,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1204 kcal
|
Fedt: 43,59g | Prot.: 69,39g | Kulhyd.: 136,11g.
Morgenmad: Кофе Эспрессо, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Винегрет, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Aftensmad: Матрикс Протеиновый Коктейль. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
СергейК77's Vægt Historie
|