|
Порадовала себя хорошим отвесом на свой День рождения 🥳🥰 Сегодня позволю немного вупипая 150 гр. Но бешбармак без теста в таком случае 😅
После 53 ч без пищи. Открылась в 04.00 утра яйцами+слив масло (урчал живот, не могла нормально спать).
|
53 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2493 kcal
|
Fedt: 149,44g | Prot.: 76,99g | Kulhyd.: 203,71g.
Morgenmad: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Вареное Яйцо. Frokost: Бельгийские Вафли, Коричневый Сахар, Творог 9%, Тушеная Конина с Капустой, Вупипай Айдана. Aftensmad: Бешбармак, Фунчоза. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Доброе утро! Почему столько времени без пищи? 😱
22 maj 19 af medlem: Светлана_75
|
22 maj 19 af medlem: Moona_
|
можно вместо теста сварить капусту в этом же бульоне(сорпе), очень вкусно и вес не прибавится
23 maj 19 af medlem: kamilaakimm
|
Столько времени без пищи для очищения и оздоровления организма.
24 maj 19 af medlem: Lyazzat7777
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lyazzat7777's Vægt Historie
|