Rafeeqa@25's Dagbog, 23 maj 19

RDI 1955
67,9 kg Indtil videre tabt: 6,6 kg.    Stadig tilbage: 5,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 maj 2019:
743 kcal Fedt: 35,51g | Prot.: 26,56g | Kulhyd.: 76,19g.   Morgenmad: Coffee with Milk and Sugar, Woolworths Long Life Low Fat Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Aftensmad: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Sausage Roll. Snacks/Andet: Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt. mere..
Taber 1,8 kg om Ugen

15 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Rafeeqa@25's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.