Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2019
|
120,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2476 kcal
|
Fedt: 113,73g | Prot.: 98,00g | Kulhyd.: 270,88g.
Morgenmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Сыр Пошехонский, Батон Нарезной, Манная Каша на Молоке. Frokost: SPAR Беляш, Уральский Хлеб Хлеб Чусовской, Натур Буфет Куриный Суп-Лапша. Aftensmad: Профитроли, Белый Хлеб, Ромкор Сосиски Сливочные, Салат Овощной. Snacks/Andet: Первый Хлебокомбинат Булочка "Вкусняшка", Пятерочка Сыр Пошехонский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яблоко. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kravchenkoev87's Vægt Historie
|