Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2019
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 29,8 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
969 kcal
|
Fedt: 43,89g | Prot.: 36,54g | Kulhyd.: 114,77g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Marmelade, Vollkorntoast, Salami, Butter, Vollkornbrot, Pesto, Gurke (Geschält), Tomaten, Nudeln (Gekocht). Frokost: Power System Crunchy Bar Kirsch-Joghurt. Aftensmad: Marmelade, Butter, Vollkorntoast, Gemischter Salat mit Dressing, Enerbio Tomaten Bratlinge, Baktat Gegrillte Auberginen Mariniert. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|