Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2019
|
85,6 kg
Indtil videre tabt: 21,1 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2215 kcal
|
Fedt: 64,17g | Prot.: 99,81g | Kulhyd.: 304,37g.
Morgenmad: Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Ja! Gouda Holland Jung, Netto Snack-Gurken, Adler Edelcreme Kräuter, Lidl Kürbiskernbrot. Frokost: Aldi Landbrötchen, Banane. Aftensmad: Subway Chicken Fajita. Snacks/Andet: Granny Smith Äpfel, Kinder Schoko-Bons, Schulte Feingebäck Feinste Auslese. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|