Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2019
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1086 kcal
|
Fedt: 88,05g | Prot.: 50,88g | Kulhyd.: 23,25g.
Morgenmad: Kaffe, Vispgrädde. Frokost: Purjolök, Arla Prästost 31%, Lönneberga Basturökt Skinka, Vitkål, ICA Romantica-Tomater, Röd Paprika, Gurka. Aftensmad: Lönneberga Basturökt Skinka, Majonnäs, Gurka (med Skal), ICA Romantica-Tomater, Röd Paprika, Ägg. Snacks/Andet: Svennes Kaviar, Hellmanns Majonäs, Ägg, Vispgrädde, Kaffe. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|