Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2019
|
93,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1092 kcal
|
Fedt: 31,68g | Prot.: 46,57g | Kulhyd.: 156,40g.
Morgenmad: Добрый Апельсиновый Сок, Каравай Хлеб Дарницкий, Русское Молоко Сыр Голландский, Рогачев Сгущенное Молоко, Простоквашино Творог 2%. Frokost: Фрутоняня Сок Яблоко и Персик, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. Aftensmad: Каравай Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Щавелевый Суп. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|