Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2019
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 75,1 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2938 kcal
|
Fedt: 76,22g | Prot.: 202,70g | Kulhyd.: 358,68g.
Morgenmad: 시금치나물, 페페 로니 피자 (36 ㎝), 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛. Frokost: 아이스 아메리카노, 페페 로니 피자 (36 ㎝). Aftensmad: 명란젓, 콩나물무침, 흑미밥, 흑미밥, 계란후라이, 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛, 돼지불고기, 흑미밥, 달걀, 농심 신라면 건면. Snacks/Andet: 마이프로틴 아이소:프로웨이 프로틴 (초콜렛맛). mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dltjddnjs's Vægt Historie
|