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體重：54.8
BIM: 23.4
體脂率31
內臟脂05
體年齡36
基代：1197
骨筋率27
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加油💪💪💪
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54,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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928 kcal
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Fedt: 19,28g | Prot.: 21,24g | Kulhyd.: 172,16g.
Morgenmad: 歐維氏 85%醇黑巧克力, 咖啡（機器沖泡）, 義美 奇亞籽. Frokost: 泰山 八寶粥, 地瓜葉, 飯, 炒紅蘿蔔, 炒茄子. Aftensmad: Familymart 越式生春捲. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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