Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2019
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
840 kcal
|
Fedt: 23,91g | Prot.: 53,77g | Kulhyd.: 116,24g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Морковь, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каравай Ржаное Чудо. Frokost: Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком, Огурец, Шампиньоны Тушеные, Зеленая Стручковая Фасоль, Индейка Тушеная. Aftensmad: Вареное Яйцо, Индейка Тушеная, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Морковь. Snacks/Andet: Лента Курага без Косточки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Видимаяцель's Vægt Historie
|