Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2019
|
97,5 kg
Indtil videre tabt: 36,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1817 kcal
|
Fedt: 77,01g | Prot.: 103,06g | Kulhyd.: 184,75g.
Morgenmad: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Овсяная Каша на Воде, Чай, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Минский Мясокомбинат Колбаса Мортаделла. Frokost: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Aftensmad: Молочный Мир Бифитат 2,5%, Беллакт Творог 4%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|