Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2019
|
77,3 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
900 kcal
|
Fedt: 25,84g | Prot.: 56,57g | Kulhyd.: 111,86g.
Morgenmad: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Голубика, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Яйцо Куриное, Увелка Манная Крупа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Frokost: ВкусВилл Мини Пита, Борщ Лёгкий. Aftensmad: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Zero Сироп Шоколадны, ВкусВилл Хлебцы Воздушные, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Помидоры, Мидии (Вареные или на Пару), Картофель Отварной. Snacks/Andet: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Огурец (без Кожуры), Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Балтийский берег Форель Слабосоленая, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElenaBorodi's Vægt Historie
|