Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2019
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1144 kcal
|
Fedt: 37,08g | Prot.: 52,98g | Kulhyd.: 150,76g.
Morgenmad: Den Gamle Fabrik Himbeere, Hallbauer Körniger Frischkäse, Cocktailtomaten, Popp Eiersalat, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Milchkaffee. Frokost: Reis (Gekocht), Aldi Frischkäse-Fass, Tomaten, Aldi Braune Champignons, Karotten, Rote Paprika, Olivenöl, Zwiebeln. Aftensmad: Nektarinen, Dr. Oetker Vanillezucker, Aldi Nord Skyr. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hannaw1987's Vægt Historie
|