|
вода
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1504 kcal
|
Fedt: 46,41g | Prot.: 89,40g | Kulhyd.: 182,76g.
Frokost: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная, Укроп, Помидоры, Картофель Молодой, Подсолнечное Масло, Зеленый Лук. Snacks/Andet: Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный. mere..
|
|
1807 kcal
|
Motion:
Sove - 8 timer, Hvile - 15 timer og 40 minutter, Gå (Moderat) - 5 km/t - 20 minutter. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tati-anna0803's Vægt Historie
|