kleene2309's Dagbog, 24 maj 19

morgen geht es bestimmt wieder hoch. habe mir den freitag als generellen cheatday festgelegt...
62,5 kg Indtil videre tabt: 13,5 kg.    Stadig tilbage: 7,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 maj 2019:
2189 kcal Fedt: 105,01g | Prot.: 50,62g | Kulhyd.: 252,07g.   Morgenmad: TiP Kondensmilch 7,5%, Kaffee. Frokost: Heidelbeeren, Kaufland Milch 0,1% Fett, Leinsamen, Aldi Haferflocken. Aftensmad: Milka Joy Fills, Milram Geräucherte Paprika, Steinecke Laugenecke, Ben & Jerry's Cookie Dough S'wich Up. Snacks/Andet: Erdbeeren. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

9 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Bei mir ist es der Sonntag Abend auf der Couch🙈 
24 maj 19 af medlem: reschulz

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kleene2309's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.