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guten morgen meine Lieben🤗 einen schönen Samstag für Euch. Habe schön gefeiert gestern und heute Abend geht es super lecker essen mit meinem Sohn 😍
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50,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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549 kcal
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Fedt: 22,65g | Prot.: 42,23g | Kulhyd.: 38,02g.
Morgenmad: Ei, Genuss Plus Haferkleie, Alexios Joghurt. Frokost: Aldi Hummus Natur, Harry Eiweißbrot. mere..
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1445 kcal
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Motion:
Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
Guten Morgen, na das hört sich doch prima an, viel Spaß heut Abend und lass es dir gut schmecken 😋🤗☀️🍀
25 maj 19 af medlem: Schlumpfine_
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Danke die meine Liebe, freu mich sehr drauf. War noch nie georgisch essen, bin gespannt
25 maj 19 af medlem: Dreja44
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Vielleicht "berichtest" du ja morgen, würde mich auch interessieren 🤔
25 maj 19 af medlem: Schlumpfine_
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Klar, das mache ich, inkl Fotos😊
25 maj 19 af medlem: Dreja44
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Uiiiiih ja, do gfre i mi 👍
25 maj 19 af medlem: Schlumpfine_
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