Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2019
|
86,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1589 kcal
|
Fedt: 64,31g | Prot.: 99,45g | Kulhyd.: 151,79g.
Morgenmad: Пирог с мясом, Кофе с Молоком. Frokost: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Печень куриная, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Люля-Кебаб, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Andet: Авистрон Икра Минтая, Диадар Хлебцы Хрустящие Ржаные, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|