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总热量2132！蛋白质157！碳水76！脂肪126
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68,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2132 kcal
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Fedt: 126,68g | Prot.: 157,11g | Kulhyd.: 76,90g.
Morgenmad: 纯牛奶（欧亚） 牛奶, 牛腱. Frokost: 豆瓣酱, 植物油, 黄瓜/青瓜（带皮）, 洋葱, 杏, 秋葵, 茄子, 胡萝卜, 煮熟的芦笋（新鲜）, 番茄, 椰子油, 黑咖啡, 中国鸡胸. mere..
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stabil vægt
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