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Glück gehabt 😅 aber von heute bis Donnerstag Waagenpause. fahre in den Urlaub. Erst Bremen, dann Timmendorfer Strand🙈🙈🙈
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62,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2056 kcal
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Fedt: 103,27g | Prot.: 59,84g | Kulhyd.: 214,07g.
Morgenmad: Kluth Leinsaat, Haferflocken, Kaufland Milch 0,1% Fett, Erdbeeren. Frokost: Bohnensalat, Tacken Salatcup Thunfisch & Mais, Käse, Kartoffel-Gnocchi, Steinecke Laugenecke, Aldi Rote Paprika, Philadelphia Doppelrahmstufe, Aldi Parmigiano Reggiano, Rührkuchen. Aftensmad: Nimm2 Nimm2 Soft, Raffaello Raffaello, Kinder Schoko Bons White. Snacks/Andet: Tic Tac Tic Tac. mere..
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stabil vægt
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 Kommentarer
25 maj 19 af medlem: donna_38
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Hört sich gut an 👍 schöne Zeit 😎
25 maj 19 af medlem: nini0689
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Ich wünsche dir einen schönen Urlaub 😎☀️
25 maj 19 af medlem: Samson1967
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Schönen Urlaub, genieße es 😎🌞🍹
26 maj 19 af medlem: Cattylein
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Danke. Ich versuche es zu genießen.
Läuft gerade nicht so gut...
der Kummer schlägt bei mir direkt auf die Verdauung. Alle Jahre wieder?!
Wenns wieder 4-6 kg einbringt, gut.
Dann war es Bestimmung 🤷🏻♀️
26 maj 19 af medlem: kleene2309
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Was meinst du mit Kummer? 🤔
26 maj 19 af medlem: nini0689
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Ach da hängt etwas in der Schwebe und die Ungewißheit bereitet mir innere Unruhe 🤷🏻♀️
26 maj 19 af medlem: kleene2309
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Oje dann wünsch ich dir eine schnelle und positive Klärung 🍀🍀
26 maj 19 af medlem: nini0689
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