Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2019
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1764 kcal
|
Fedt: 70,88g | Prot.: 102,51g | Kulhyd.: 183,80g.
Morgenmad: Савушкин Йогурт Teos 5%, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Чисто Ржаное Чудо", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Караван Семена Чиа, Кефир 2,5%, Очищенные Семена Подсолнечника, Арахис, Караван Кокосовая Стружка, Гарнец Мука Пшеничная Обойная (Цельнозерновая), Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Яйцо, Бананы, Пшеничная Крупа, Цукаты. Frokost: Цукаты, Наггетсы, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Оливковое Масло, Зеленые Оливки, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Чисто Ржаное Чудо", Картофельное Пюре. Aftensmad: Яблоко, Фермер Чечевица Зелёная, Здоровое Питание Соевые Кубики Гуляш, Савушкин 101 Зерно 5%, Яйцо, Спаржа. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastya.bed29's Vægt Historie
|