Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2019
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1478 kcal
|
Fedt: 59,80g | Prot.: 84,41g | Kulhyd.: 154,35g.
Morgenmad: Яблоко, АТБ Хлопья Овсяные, Lactel Лактония Кефирная, Milka Daim . Frokost: Пекинская Капуста, Помидоры, Злагода Сметана 10%, Верес Кукуруза Консервированная, De Luxe Шампиньоны, Кальмары в Сметане. Aftensmad: Кожен День Кокосовая Стружка, Банан, Belgian Шоколад Чёрный 72%, Яготинский Творог 5%, Lactel Лактония Кефирная. Snacks/Andet: Jacobs Кофе, Kinder Surprise, Ласунка Мороженое Факел, Lactima Сыр Тостовый, Ilona Лаваш Армянский. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sonya.touch2017's Vægt Historie
|