Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2019
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94,2 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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987 kcal
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Fedt: 36,00g | Prot.: 110,38g | Kulhyd.: 50,71g.
Morgenmad: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Cottage (Magro - 1% Gordura de Leite), Café com Leite Desnatado, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. Frokost: Ovo Mexido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Chá Não Adocicado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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taticardona's Vægt Historie
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