Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
a.hebink
Dagbog
26 maj 19
a.hebink's Dagbog, 26 maj 19
a.hebink's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2019
88,9 kg
Indtil videre tabt:
6,4 kg
.
Stadig tilbage:
18,9 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 26 maj 2019:
866 kcal
Fedt: 55,31g | Prot.: 40,56g | Kulhyd.: 50,63g.
Aftensmad:
Dönerteller.
mere..
2306 kcal
Motion:
Svømning (Langsomt) - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer.
mere..
Taber 2,8 kg om Ugen
1 Supporter
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
a.hebink's Vægt Historie
Se Hele Historikken