Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2019
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1196 kcal
|
Fedt: 55,25g | Prot.: 48,61g | Kulhyd.: 126,54g.
Morgenmad: Сметана 20%, Кофе, Растительное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Яйцо, Растишка Йогурт Клубничный. Frokost: Щи с Курицей. Aftensmad: Макфа Макароны Отварные, Велком Сосиски Молочные. Snacks/Andet: Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
li.zhikhareva's Vægt Historie
|