Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2019
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80,4 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2393 kcal
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Fedt: 129,58g | Prot.: 112,12g | Kulhyd.: 209,01g.
Morgenmad: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Latte Macchiato. Frokost: Eismann Mediterranes Grillgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bratwurst, Grillmeister Hähnchengrillfackeln. Aftensmad: Tomaten, BioBio Bergkäse (20g), Grillmeister Hähnchengrillfackeln, Erdbeerkuchen. Snacks/Andet: Schokoladenstückchen, Ja! Schlagsahne, Erdbeeren. mere..
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stabil vægt
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