Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2019
|
52 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1376 kcal
|
Fedt: 38,53g | Prot.: 76,47g | Kulhyd.: 187,62g.
Morgenmad: Musler Батончик с Цельными Злаками Постный , Спагетти, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Чай. Frokost: Магнит Сыр Голландский 45%, Савушкин Продукт Творог 0%, Кефир 2,5%, Банан. Aftensmad: Медовый Дом Медовый Смузи с Курагой , Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Чай, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|