Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2019
|
123 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 58 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
781 kcal
|
Fedt: 42,54g | Prot.: 70,26g | Kulhyd.: 28,52g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица 33 г, Шашлык из Свинины 76 г. Frokost: Яготинский Кефир 2,5%, Білоцерківський Творог 5%, Гармония Кефир 2,5%. mere..
|
Taber 8,8 kg om Ugen
|
|
nellymirosh1974's Vægt Historie
|