Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2019
|
85 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1325 kcal
|
Fedt: 51,64g | Prot.: 134,20g | Kulhyd.: 76,43g.
Morgenmad: Молоко Зауралья Масло Сливочное, Белый Хлеб, Каша Пшенная на Молоке. Frokost: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Aftensmad: Говядина с Овощами. Snacks/Andet: Кофе, Вареное Яйцо. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|