Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2019
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62,5 kg
Indtil videre tabt: 30 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1301 kcal
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Fedt: 44,76g | Prot.: 39,36g | Kulhyd.: 190,84g.
Morgenmad: Maiswaffeln, Karotten, Schafskäse, Aldi Bagel. Frokost: Marmelade, Butter, Vollkorntoast, Erdbeeren, Milbona Joghurt Natur. Aftensmad: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Snacks/Andet: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Rhabarberkuchen. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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