Jumper007's Dagbog, 27 maj 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2019
96,9 kg Indtil videre tabt: 37,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 maj 2019:
1991 kcal Fedt: 93,76g | Prot.: 97,92g | Kulhyd.: 194,60g.   Morgenmad: Минский Мясокомбинат Колбаса Мортаделла, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Чай, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Колбаса Домашняя, Плов с Индейкой, Борщ Вегетарианский, Помидоры, Зеленый Лук, Гречка Отварная, Котлета Свиная. Aftensmad: Беллакт Творог 4%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Молочный Мир Бифитат 2,5%. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
86 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Jumper007's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.