Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2019
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1894 kcal
|
Fedt: 119,86g | Prot.: 88,35g | Kulhyd.: 116,38g.
Morgenmad: ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, Данон Творог Мягкий 5%, Nutiva Семена Чиа, Красный Октябрь Какао Порошок, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Frokost: Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлета Говяжья, Кускус (Вареный). Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки. Snacks/Andet: ВкусВилл Гозинаки Мёд с Лесным Орехом, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|