Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2019
|
86,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1062 kcal
|
Fedt: 48,58g | Prot.: 31,60g | Kulhyd.: 125,51g.
Morgenmad: Сернурский Сырзавод Творог 4%, Вологжанка Сметана 18%, Простоквашино Молоко 3,2%. Frokost: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Хлеб Бородинский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Andet: Яблоко Желтое, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр, Петмол Сливки 11%. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swetikbig's Vægt Historie
|