Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2019
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70,5 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1016 kcal
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Fedt: 41,55g | Prot.: 47,62g | Kulhyd.: 112,43g.
Morgenmad: REWE Beste Wahl Himbeeren Tiefgefroren, Joghurt Griechischer Art Pur, Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Kernige Haferflocken. Aftensmad: Weiße Champignons (Gebraten), Kaufland H-Vollmilch 3,5%, K-Classic Kernige Haferflocken, Hofburger Edamer, Zwiebeln, Ei. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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murmel1912's Vægt Historie
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