Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2019
|
52,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1335 kcal
|
Fedt: 51,93g | Prot.: 60,43g | Kulhyd.: 160,03g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Яблочное Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Купаты Куриные, Капуста Тушеная, Свинина Отварная, Сельдерей, Морковь, Капуста. Aftensmad: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Домик в деревне Сливки 20%, Запеченный или Жареный Лосось, Barilla Фарфалле . mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irenamur3's Vægt Historie
|