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話說 最近大家發文是不是都怪怪的🤨
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43,1 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1161 kcal
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Fedt: 46,61g | Prot.: 97,52g | Kulhyd.: 99,02g.
Morgenmad: 7-11 石安牧場溫泉蛋, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 光泉 無加糖濃豆漿, 蘋果（去皮）, 小黃瓜, 卜蜂 輕食沙拉胸, 義美 地瓜穀物饅頭. Frokost: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 卜蜂 輕食沙拉胸, 水煮蛋, 7-11 柚香和風沙拉(不含醬), Zespri 黃金奇異果. Aftensmad: 光泉 無加糖濃豆漿, 卜蜂 輕食沙拉胸, 高麗菜, 小黃瓜, 水煮蛋. Snacks/Andet: 小番茄（葡萄形狀）. mere..
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Taber 1,6 kg om Ugen
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