Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2019
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 20,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1320 kcal
|
Fedt: 30,22g | Prot.: 82,68g | Kulhyd.: 167,32g.
Morgenmad: Krusteaz Lemon Bar Mix, Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Frokost: Subway 6" Rotisserie-Style Chicken, Unsweetened Iced Tea. Aftensmad: Catelli Lasagna Noodles, Meijer Grilled Marinated Vegetables, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled), 2% Fat Milk. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
danijoreid's Vægt Historie
|