Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2019
|
84,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2120 kcal
|
Fedt: 63,94g | Prot.: 266,90g | Kulhyd.: 117,57g.
Morgenmad: Ого Ого Отруби Пшеничные, Казеин Мицелярный Megaprotein, Куриное Филе, Жареное Яйцо без Жира, Лук, Ого Отруби Ржаные. Frokost: Яйцо, Куриное Филе, Лук, Увелка Гречка в Пакетиках, Ароматы Жизни Масло Льняное. Aftensmad: Щедрые Хлебцы с Чесноком, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Казеин Мицелярный Megaprotein, Першинский Творог 1,8%, Яйцо. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Valerdos_Mgn's Vægt Historie
|