Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2019
|
54,3 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
145 kcal
|
Fedt: 4,30g | Prot.: 3,00g | Kulhyd.: 20,00g.
Morgenmad: Fellas Cocochia Bar. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
28 maj 19 af medlem: $mami
|
Teşekkür ederim 🙏 sınavlara çalışırken çok veremiyorum ama bir bitsin hedefime ulaşıcam 💪
28 maj 19 af medlem: irem~
|
Ben sınava çalışırken 2 günde 2 kilo verdim haftasonu ayrı bi stress :)
28 maj 19 af medlem: $mami
|
Bu kadarcık disimizin kavuğuna yetmez.🎟🤗😁
|
Yoğun çalıştığım için aç kalamıyorum .Beynim çalışsın diye 😂 bide tüm gün oturduğun zaman kilo vermek zorlaşıyor
28 maj 19 af medlem: irem~
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|