Крол111's Dagbog, 28 maj 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2019
58,6 kg Indtil videre tabt: 5,4 kg.    Stadig tilbage: 2,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 maj 2019:
1749 kcal Fedt: 90,47g | Prot.: 80,01g | Kulhyd.: 137,30g.   Morgenmad: Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Сливочное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Spomlek Сыр Радамер, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью. Aftensmad: Яичный Белок, Жареное Яйцо, Помидоры, Галерея Вкуса Колбаса Вареная Алфавитка, Макфа Вермишель Отварная, Куриное Филе Вареное, Щавелевый Суп, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Andet: Пиво, Джаз Арахис Жареный Соленый, Зефир в Шоколаде, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Каштан, Капучино. mere..
Taber 0,3 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Крол111's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.